セラピールームすずきBlog

小さなサロンオーナー鈴木ゆみこの日記。心身の調和は人生を豊かにする。

続けて観察、やめて観察。

暑い日が続いていますが、 いらっしゃるお客様はみんな元気。 「いつもバテるのに、今年は大丈夫なんです。」って仰る方が多いんです。 そういうコメントを頂くと、わたしもとても嬉しくなります(^o^) マッサージして血流を整えておくって、 すご~~~~~…

大切な時には、必ず出会う。

富士山の頂上で購入した絵はがきを、 お客様に自由に選んで頂いています。 ささやかですが、わたしからのお礼を兼ねたお土産です。 写真って、エネルギーが宿っていますよね。 その土地と、その場所と、通じる何かが宿ってると感じます。 でもそれは、写真の…

雲の上に住む人 富士山須走口七合目の山小屋から

この本は、Amazonさんからも購入できますが、 先日お世話になった富士山須走口7合目の「大陽館」のことと、 ここを40年守り続けてらっしゃる御主人さんのことが 書かれています。 富士山の中が、どれほど異世界なのかが、 とてもよくわかる本です。 わたしが…

今年2度目の登頂は須走ルートから【その2】

前回からの続きです☆ 今回、須走ルートを歩こうと決めたのは、 理由は2つありました。 いつも、富士宮ルートではいろんなことが起きるから(笑)、 (雨がすごい降ったりとか、台風になったりとか、 コンディション調整に失敗して、大変な思いをして歩くはめ…

今年2度目の登頂は須走ルートから【その1】

今年2度目の富士山登頂は、須走ルートを。 5合目で御来光を拝んでから、いざ出発。 朝に出発をすると、山頂でも太陽が待っていてくれるんです。 山頂の鳥居をくぐる瞬間は、 「太陽の国」に訪問したような気持ちになります。 そのくらい、空が近く、太陽が近…

ツバメの雛ちゃん。

今週も頑張ったよーーーー! さぁ、家に帰ったら、ラム肉でも焼いて食べよう~!!! ・・・って思って、外に出たら。 ボロボロの何かが、 駐車場のド真ん中に落ちていたのでした( ・_・;) ツバメの雛ちゃんでした。 まだ頭には、産毛が残っていて。 ピクピク…

ミーティング

夜は、みちこさんとミーティングでした。 物事っていうのは、 ひとつの角度から見ただけじゃ真実の形はわからない。 同じものを見て、形が違って見えたとしても、 どっちが正しいとか、間違ってるとか、ないです。 どちらも本当の姿ですよね。 富士山なんか…

バスマティライス♪

最近、施術ルームでも話題になることの多い、 バスマティライス。 パサっとしてて、好みです。 細くて水分も少ないから、 お箸ですくうときも、 一度の量も少なくて済み、 食べ過ぎずに満足してます^_^ 日本のお米も美味しいのいっぱいあるけれど、 体にはし…

栄養も大事だけど、もっと大事なことがあるからね。

富士山の形にして盛り付けるだけなのに、 たったこれだけのことなのに、テンション上がります(^^) 富士山チャーハンを作りました♪ わたしが作りましたので、 コショウ抜きは当然のこと、 今回は醤油を使いたかったので、塩は使いませんでした。 紫蘇の葉を沢…

足のトラブルは体に通じてます。

右足の第2趾(人差し指)の爪が、綺麗に剥がれました(^^) 実は、4月下旬に行ってきた竜頭山でのトレーニングで メンテナンスから戻ってきた靴を履いて出かけた時。 やはり、靴が現在の自分に合っていなくて、 それ以来、その靴は履いてないのですが、 (イン…

タスマニアンラベンダーの香りに癒されてます。

現在、施術ルームで大好評のヒマラヤンオーガニックの精油。 実は、他の精油を知ってるお客様ほど、 ヒマラヤンオーガニックの精油を喜んで頂いてるんです。 ネパールで育った植物から作られた精油の野生感に感動してくださって。 施術に使用する時は、 量だ…

おついたち

昨日までは、ちゃんと思ってました。 「明日は、おついたちだから、氏神様のところにご挨拶に行こう。」 朝になって、そのことをすっかりと忘れていたわたしは、 わたしらしくて健全だと思っていますが、、、 神社に行きたい時に、ふらっと行くことはありま…

おつまみタイムでございます♪

時々、餃子の皮でアレンジをします♪ 油は使いません。 タレも不要です。 中身は、 ベーコン・きゅうり・チーズです。 油をひかずにそのまま焼いて、火が通ったら出来上がり。 ベーコンやチーズの塩気があるので、 何も付けずにそのまま食べれます♪ おつまみ…

久しぶりの富士山頂上へ・・・♪

前回の記事の続きです♪ 今回の富士山は、頂上を目指して。 まだ山小屋はクローズしているので、 必要な食料や水分、携帯トイレ、ヘッドランプと電池のスペア、お湯、 念のための冬装備、雨具、その他もろもろザックの中につっこんで、いざ出発。 今回は、富…

小さなカラマツ

富士山の樹林限界地帯では、 自分の膝くらいまでしかない背丈の植物がいっぱいです。 カラマツも、お人形さんみたいで可愛いんです。 今回、歩いてる途中でポツンと目立ってたカラマツさんは、 強風に耐え続けてたためか、途中からひねくれて生えていて、 そ…

「固いって、どういう状態が固いのかわからない。」

お客様へのサポートレッスンを行いました。 せっかく施術に通ってくださっているので、 施術と施術の合間に、日々のケアも出来るだけスムーズに行えるように。 いつもビセキクリームを使ってくださっている方なので、 実際に、日頃はどんなふうに使っていら…

ある日の夕食

コテコテも嫌いじゃありませんが、 夜遅い時はヘルシーに♪ この日は、10時過ぎまで仕事が盛り上がってしまったため、 12時前には就寝したいけど、お腹も空いたし、ってことで、 焼きレタスとチキンに♪ 焼きレタスの作り方をご紹介しますね。 ①フライパンを温…

小林麻央さんのニュースを知って・・・

小林麻央さんのニュースは、 なんだかね、ポツリとね、 あぁ、若くして旅立ってしまったのだなぁ。。。。と、 残念な気持ちが残っています。 一年前に、闘病中ということを公表されてからというもの、 影ながら応援する気持ちを送りながら、麻央さんのブログ…

直接お会いするからこそ、伝えられることがあるんです。

ちょっと知りたいことがあって、 ネットで調べ物をしていたんですが。 g★★gleさんって、いつも思いますが、 使いものにならないですね(*_*) ヒットするのは、誰かが誰かの記事をリライトしたような、 似たり寄ったりのものばかり。 そういうのを振り払って、…

会陰と肛門の痒みで悩んでたお客様の体験談。

あまり人には言えないことなんですが・・・、と、 先日、お客様が体調面で気になることをお話してくださいました。 痒みで悩んでいると仰るんですね。 一応、病院にも行って、お薬をもらったり、 色々としてるそうですが、痒みはまったく改善しないとのこと…

お得よりもシンプルを選ぶ。

実は今年に入ってから、 インターネット回線を某社の光回線に変更しました。 2年縛りの条件とか、様々な条件つきの上で契約しているのですが、 まだ半年過ぎたところなんですけど、 違約金を払って解約しようかなって、たびたび思うのです。 なんでかって。 …

宝永山まで行ってきました☆

今回の富士山は、宝永山まで。 東京からいらっしゃった友人達をご案内する約束だったんです。 一歩一歩と歩いてきました。 高価な一眼レフカメラを借りて装着していたわたしは、 決して転んではいけなかったのですが。 バランスのポーズも、あっさりと崩れて…

お客様と、この5年を振り返り。

先日、お客様がこの5年間を振り返ってくださいました。 月に一度ずつのペースで、 施術に通ってくださるようになって5年過ぎて。 わたしより少しばかり年上の方ですが、ずっと独身、 諸事情があり一般社会で働くことは出来ず、 習い事に通ったり、通院された…

友人との語りあい。

蒲郡の竹島。 いつもはこんなに海が広がっているけれど、 今回は、からっからに潮が引いて、 ずっと地面が続いていました。 いつもは、朝か夕方以降しか来れずにいたので。 真っ昼間に竹島に来たのは、今年初めて。 きょうは橋の下を歩けるね~♪ なんて会話…

「山の神様」からこっそりうかがった幸運を呼び込む「ツボ」

なぜ、この本を買ったのかと申しますと・・・♪ ご紹介されている16の山のうち、 大好きな富士山と剣山が含まれていたことと、 今後必ず行こうと思っている石鎚山が載っていたから(^o^) ・・・・でも。 じっくりと読む時間を今は作りにくいのです。 他に読ま…

もっと良い形で貢献していくために、

蒲郡での開業当時から、ずっと通ってきてくださってるお客様と、 延々と話し込みました。 お互い年齢もそれほど違わず、事業主同士ということもあり、 お客様目線で話すことも、事業者目線で話すことも、 両方の視点で話が出来る方。 お互い、テーマは違うけ…

セルフマッサージ講座、足モミ編♪

昨夜は夜の7時から、 セルフマッサージ講座、足モミ編を♪ 毎月、施術に来てくださってるK様のために、 施術と施術の合間のサポートになればと企画したもの。 自宅でも必要なケアできるようになればと。 昨年も、同じように3週ごとに来てくださってるY様のた…

帝王学をベースにしたコミュニケーションメソッド。STR入門が名古屋でありますよ~!

先日、お客様から。 「ゆみこさん、わたし今度STRの入門講座を受けに行ってきます~♪」 の、ヒトコトで、 STR入門講座開催(名古屋!)を知ったわたしです(^◇^; 今度の土曜日ね。 お久しぶりの名古屋での開催をとても嬉しかったし、 ここに通ってきてくださ…

蒲郡の竹島。

久しぶりに竹島に行かなきゃいけない感覚に襲われて。 竹島~~~~~!!!!!!! 仕事を終えた後、夕日が沈む前にと思って、 大急ぎで竹島に向かいました。 以前、UFOウォッチングのメンバー達と集まったところへ。 あの時と同じ体感にずっと包まれてい…

ビセキEXクリーム。痛みが解放されるプロセスを観察♪

痛いところは、悪いところ? それとも、 痛くなければ問題ないってこと? 痛みの段階は、様々にありますが、 ざっくばらんに言うと、 あまりにヒドイ場所は、鈍くなっているので、痛くないことが多いです。 固くなっているので、何も通ってませんから、何も…

一滴の威力!

施術中の出来事。 ほぐしている途中で、コリっとしたものを見つけると、 それまでウトウトとされてたお客様も、反応され、 ムクリと起き上がってこられる時があります。 先日は、太ももの内側で、 流れを止めてしまってる何かを発見。 「あ~、ここ固まっち…

6月スタート☆

6月になりました。 今年後半の計画を立てました。 今月は夏至があるので、 夏至は、わたしにとってひとつの大きな区切りなので、 夏至以降、余分なことでドタバタしたくないから、 今のうちに、振り返りと調整と改善と・・・♪ これからやろうとしていること…

同業者との会話にて。お客様との交流編。

施術は、マンツーマンでの仕事が多いから、 直接お会いして会話している時も、メールやりとりで会話してる時も、 当然ですがマンツーマンです。 施術内容も、微妙にその方に合わせながら対応していますが、 お伝え出来るお話も、その方や体質に合わせながら…

異次元スポットの扉?

実は、少し前にネックレスを紛失してしまいました。 出かける前に、外して家に置いて出かけたので 家の中のどこかにはあると思うんです。でも、 帰ってきたら、置いたと思っていた場所になかったんですよ。 ここじゃないなら、どこに置いたかな?と、、、記…

ビセキEXクリーム、お久しぶりです♪

リニューアルのため、少しの間、止まっていたビセキEXクリーム。 先日、ようやく久しぶりに入荷しまして、 施術でも大活躍してくれています(^^) パッケージが少し変わりました。 他のクリームと比べてみると、 ほぐれしあクリームの即効性が素晴らしすぎるた…

体に合わせて選ぶ。すごく大事なことだと思ってます。

お客様への施術中、、、 筋肉の疲労とは別に、もうひとつの疲労を感じたので、 それとなく伝えてみました。 「なんか、体に合ってないものを食べてる感じが伝わってくるのだけれど、、」 「えーーーー。何でしょうか?」 「おそらく、日々継続的に美味しく食…

誰でも出来る、どこでも出来る、足もみ講座にて♪

広島での施術から戻った後は、 愛知県の某所にて、足もみ講座を。 自分で自分をほぐしていこうをテーマに、 誰でも出来る、どこでも出来る、簡単に出来るコツを伝授。 足しか触れていなくても、 首や肩までどんどん広がっていく皆様の反応が嬉しくて楽しくて…

塩と豚肉だけのベーコン♪

お客様からの頂き物なんですが、 とっても感動した一品。 塩と豚肉だけのベーコン♪ 原材料が、豚肉と塩だけ!!! ベーコンもハムもわりと好きですが、 原材料に必ず使われている、香辛料。 それさえなければ~っていつも思っていたんですが、 それがあるか…

施術の合間の、子ども達との癒しの時間。

広島での2日間の施術から帰ってきました。 今年2度目の広島でした。 移動にかかる交通費はもちろんのこと、 必要な設備なども準備してくださった上で呼んで頂いているので、 かなり助かっているんです。 そして、呼んでくださる3名様からは、 子ども達と一緒…

ユミコサロン富士山チーム、ありがとうございました!

前回の記事の続きです。 ユミコサロン富士山チームは、わたしも含め素人の集まりなので、 裏方には2人の友人に助けて頂いています。 そのうちの一人、 登山部のシェフ(?)M氏からの差し入れと手作りで、 ホットサンドをご馳走になりました! 材料はすべて…

道迷いには要注意。新緑がとても綺麗でした。

まるで、龍が寝そべってるみたいに見えます。 羽を広げて、足を広げてね。 でも、 反対側から見ると、 同じ木なのに、まったく違うものに見えてしまう。 後ろから見た時、龍の頭だと思ってた部分は、 前から見ると消えてしまう。 これが、樹林地帯の怖いとこ…

ヒマラヤンオーガニックの精油が仲間入り♪

ヒマラヤの山岳民族の人々は、高い生活の知恵を持ち、情報に左右されることもなく、大自然の中で悠々と生活してるのよ、 と、お話してくださったのはネパールに何度も行ってらっしゃる青木さん。 先日、四国でお会いしたときに、ネパールやカトマンズのお話…

徳島県上勝町に行ってきました。

四国では、上勝町というところにお邪魔させて頂きました。 ここ、人口が1700人しかいない町なんですが、 とっても元気な町なんです。 ご存じの方もいらっしゃるかもしれませんが、 上勝町は、お料理を引き立たせる時に使われる「つまもの」を提供する、 全国…

剣山頂上ヒュッテからの御来光です

日頃は、早起きとは無縁のわたしですが、 山に居る時だけは積極的な早起きが出来ます(^^) 剣山の御来光、ものすごく寒かったけど、 とても綺麗でした。 今月は、わたしの周囲では四国ブーム♪ 友人が仕事で出向いている。 登山部の友人が、剣山→石鎚山登山→出…

忙しい時ほど森へ行こうです。

どんなに忙しくても、 忙しそうにドタバタしてるのって、全然美しくない。 特に、施術の仕事では、 マンツーマンでの対応がほとんどだから、 ドタバタした流れの延長でお客様をお迎えすることだけはしたくない。 でもこれは、 時間があるから出来るというこ…

写真撮りながら山歩きってケッコー大変☆

先日、行ってきた富士山5合目は、まだ雪。 登山口は閉鎖されていますが、 訓練登山の方々かなぁ、 上からは続々と登頂された方々が降りてきていました。 わたしは下へ。 この日は、一眼レフカメラを借りて、 撮影しながら山の中をずっと歩いていました。 最…

パートナーとのご縁も、自然体の延長が一番いいと思う。

同世代のお客様や、友人とは、 時々、再婚のお話で盛り上がることがあります。 結婚して、子育てをして、 やがて円満離婚をして、、、 その都度、幸せに生きて、 その都度、しっかり考えて、選択をしてきたことに変わりないけど、 周囲はやはり黙ってない。 …

周りの力をお借りしたほうが良い時もある。

自分の限界を超える直前って、 とにかく一瞬一瞬を消費することに精一杯。 という自覚もないまま、ものすごいスピードで時間は過ぎてゆき、 小さなミスを連発したり、 ひとりでは回せないペースの連続だったりします。 もう、こういう時は、 今までのやり方…

シンプルに素直が一番いいと思いました。

親身にアドバイスをさせて頂いても、 どのように受け取られるかによって、 まったく違う結果になってしまうことがあります。 先日、こんなやりとりがありました(^^ゞ お客様から、ボディのメンテナンスのことでご相談を受けたので、 冷えが原因じゃないか?…

精進口登山道を歩いてきました。

今年初の富士山は、精進口登山道からのスタート。 その前に、朝一番で朝霧高原に寄って、富士山にご挨拶・・・♪ 今年は、何回登頂出来るかな? 富士山に行くためには、富士山で練習です・・・♪ 今回歩いた精進口登山道は、樹海に囲まれた見事なネイチャーワ…