セラピールームすずきBlog

小さなサロンオーナー鈴木ゆみこの日記。心身の調和は人生を豊かにする。

2017-10-06から1日間の記事一覧

栗ご飯と、竹島と、フトマニ図。

先日、友人がとても美味しい栗を持ってきてくれたので、 栗ご飯を炊きました♪ 栗は、体内の水分をザーーーっと排出してくれる作用があるので、 わたしのように、油の代謝は得意でも、水分の代謝が苦手という方には、 なかなか素晴らしい作用が働いてくれます…