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セラピールームすずきBlog

小さなサロンオーナー鈴木ゆみこの日記。心身の調和は人生を豊かにする。

踏ん切りつけて、さぁ出発です。

昨夜は不思議なことがありました。 わたしは、計画を立てることが苦手です。 でも、これから先、そうも言ってられないし。 今後のことを考えていくにあたって、 現状維持にとどまっていたい気持ちが邪魔をしていて、 モタモタしていたことがあったんですね。…

ご心配おかけしました。復帰しております!

いつのまにか3月になってしまいました! 2月は、強烈な1ヶ月間だったと思ってます。。。 節分明け、身近な方が自ら命を絶ってしまい、 そのショックと、後味の悪さと、 自分の中で折り合いつけられずにいた感情などを抱えながら、、、 それでも元気に仕事し…

素質を生かし・・・小さなチャレンジを楽しんでます♪

ドタバタしてるわりには、スロースタートな2016年。 毎年振り返っても、わたしのエンジンが本格的になるのは、いつも2月から。 お客様への施術中、 「山の中に居るみたい・・・」と言われることが度々あります。 ありがたい褒め言葉として受け取っています。…

竹島散歩♪

立春。 新しい一年の始まり始まり。 近所なのに、なかなか来れてませんでした。 もっと早く来ればよかった。 風の冷たさも、 寝不足の眠気も、 脳内神経伝達物質から カステラが送られてきても我慢するのも、 日帰り温泉に行ってみたら 臨時休館でガッカリし…

月に一度の美容室。

先日、美容院へ行って、髪を切って頂きました。 いつも通りに。もう何年もの間、同じ髪型を続けています。 髪が伸びていても、伸びていなくても、 崩れていても、崩れていなくても、 とりあえず、一定ペースで、美容院を予約していて、 その時に必要な形で整…

母に贈りたくて。登山の思い出をカレンダーにしました。

少し遅くなってしまいましたが、 プライベートスナップで2016年のカレンダーを作りました。 先日、印刷屋さんから届きました。 表紙に選んだのは、富士山の御殿場ルートから宝永山に向かう途中の 双子山の頂上に立っている時の写真です。 昨年の山登り写真、…

行動あるのみ。

先日、久しぶりに友人達と食事。 ふと気付けば、わたしはとても狭い世界で生きているので、 自主的に外に出て行かないと、いつのまにかますます狭い世界で、 マイペースに平和ぼけしてしまいます。 施術ルームに入りっきりになってるか、 山まで自主トレに行…

久しぶりに代々木上原へ。

久しぶりに代々木上原に行ってきました。 自律神経のメンテナンスを受けに。 いつもFBで見ているせいか(最近は面倒くさくて投稿してない) 久しぶりって感じがしませんねと言われながらも、、、 カルテをチェックしたら、ここに訪れたのは、実に1年ぶりのこ…

書家誠くんと偶然の再会。「泉」

久しぶりに見かけた光景。 もももももしかして・・・!! やっぱりそうでした、書家誠くんとバッタリ遭遇! 何の約束もしてなくても、 偶然このように、路上で描いてる時に会ってしまう時があるんですよねぇ。 前回、偶然バッタリ会った時の記事はこちら。 …

新年早々、SF全開。

年明け、いらっしゃるお客様から次々と。 「一富士、おめでとう!」 ブログ読んでくれていたみたいで、、、 一富士って、初夢に富士山が登場した時に言われる言葉なのだそうです。 本当に変な夢で、その日はさらっと書いただけでしたが、 雪山の富士山に登っ…

大晦日は猿田彦神社でゆっくりと。

2015年の締めくくりには、久しぶりに伊勢神宮に行ってきました。 じつは毎年、干支は伊勢神宮で購入しています。 それが、今年は昨年からの風邪が長引いていたこともあり、 干支を買いそこねて、amazonで購入したら、割れて届いて、 新品と交換してもらって…

メリークリスマス!リハビリ歩行頑張ってます。

メリークリスマス! って感じがこれっぽちもないまま、24日を迎えることとなり、 お正月もすっ飛ばして、次々と2016年の予定が入り続けています。 今年一年を振り返ってみると・・ 今年は、元旦に朝寝坊から始まって、夕方から友人に占ってもらって。 その時…

無事に生まれました♪

いつも施術ルームに来てくださるお客様や、このブログを読んでくださってる方々から、「妹さんは無事に生まれたの?」って聞かれます。気に掛けてくださって本当にありがとうございます。先日のポカポカ暖かい陽気だった日の朝、無事に女の子を出産しました…

札幌から戻ってきました。

札幌から無事に戻り、きょうから通常通りの時間を過ごしています。 以前は、故郷にはあまり良い思い出がないと思ってましたが、 年を重ねるごとに、帰省を重ねるごとに、 故郷に対する気持ちも変わってきていることに気付きました。 故郷パワーがあるとした…

札幌の妹宅にて。

先日から札幌に来ています。妹の出産のため。母の変わりに少しでもお手伝いできればと。生まれそうになった時、少しでもお産がスムーズにいくよう、ボディのサポートをするために来ています。しかし、生まれてきそうな気配はまるでなし。焦る理由もないので…

母のお手製かぼちゃコロッケ♪

母が作ってくれたコロッケです。 母が作るものはなんでも巨大ですが、 このコロッケもおにぎり以上に大きくてビックリ。 衣が他のコロッケと違うので、、 どうやって作ったのか聞いてみたら、 油揚げを裏返して、中身を詰めて、 フライパンで焼いただけだそ…

柔らかい素材のハードコンタクトレンズ。

新しいコンタクトレンズが届きました! コンタクトレンズも、昔と違って、今は本当に安くなりましたね。 心地良さも随分違ってきてると思います。 視力回復トレーニング用に、 度数低めのコンタクトレンズも持っていますが、 見えないと困る時のための、 普…

あっぷあっぷしながら前進中♪

大規模に加速中~と言う以外、他にどんな表現がありましょう。 としか言いようがない。 未完了だったことの学び直しと、 癒すべき課題なども含めて。 好きなこと・嫌いなこと、関係なく、必要なことが次々とね。 ひとつ向き合えば、向き合った分だけ道が開い…

ちょっとした配慮をこれからも大切にしたいです。

ウォーキング練習の合間に、近所のカフェで一息。閉店ギリギリのオーダーだったので、レジ締めもあるだろうし、帰り際にお会計するのはご迷惑かなと思い、最初のうちにお会計も済ませ、少しだけゆっくりしてきました。 昔のわたしだったら、そんなこと気にも…

ウガンダ珈琲美味しいです。

紅茶や緑茶は苦手なわたしですが、珈琲は好きです。 とても気に入ってる珈琲があったんですが、 数ヶ月前から製法が変わったみたいで、、、 香りは良いのですが、飲んだ後の体の感覚があまり良いとはいえなかったんです。 微妙にアイス珈琲の豆が混ざってい…

11月になりました。

あっという間に11月。 今年もあと2ヶ月だなんて、ちょっと信じられないのですが。 今年のわたしは、 自分の好きなことなら分野を問わずに、 小さなチャレンジを心がけてきましたが・・・♪ 今まで出来なかったことが出来るようになる体験は、 一気に世界が広…

面白いことが増えています。

先日の東京2日間の記事の続きになりますが・・・♪2500年前の中国・春秋戦国時代から伝わる帝王学を現代風に活用しやすくしたコミュニケーションメソッド、STR(素質適応理論)。今年の春から少しずつ学んできましたが、いつのまにか今回は、STRコミュニケー…

いつか登ってみたい山があります。

いつか、登ってみたい山がありまして・・・先日、下見(?)がてら、その山の麓まで行ってみました。 とてもじゃないけど、準備なしで行けるような場所ではありませんでしたが、新幹線を使えば日帰りできなくもない距離。この山の麓から感じる気配は、ずっと…

STR(素質適応理論)とってもおもしろいです。自分と世界を幸せに!

落ち込んでいる時には。ずっとそばに居てもらって、じっくり話を聞いてもらいたい人もいる。そうじゃなく、一人の時間を確保することで、元気を取り戻す人もいる。また、ごちゃごちゃ一切触れずに、遠くからただ見守ってもらいたいだけの人もいる。人が励ま…

大きな流れを感じながら・・・

10月に入ってから思うこと。2016年は、もう始まっている感。 まだ顔を出してない可能性の一部がこれから発揮されるために、見えないところで動いている大きな流れも感じています。ただ、そのために、今までやってきたことの中のいくつかを卒業しなくてはいけ…

最愛の弟からのプレゼント

先日、最愛の弟からプレゼントが贈られてきました。直接、お礼を伝えることは出来ずにいますが、わたしがとっても楽しみにしているものだったので、ものすごく嬉しかったです。ゆっくりと部屋で過ごす時間はあまり取れずにいますが、少しずつ落ち着いてきて…

時間がなくても、直接お店に出向いてお買い物したいのです。

先日の富士登山で、実は、4年間お世話になった登山靴をだいぶ傷めてしまいました。修理に出そうか、買い換えようか、迷って、、、修理に出すと、次の登山に間に合わない&新しい靴も試してみたい、、ということで、今回新しく購入してみました。今まで、靴…

体で感じていることを言葉にしてみる。

先日、友人とお話していた時のこと。体の話になりました。時々、わたしは友人の体に同期した状態で会話することがあり、以前に友人の胃の調子がおかしいな~と感じたことがあったので。もちろん、友人はいたって健康そのものです。でも、興味深いことを言っ…

ぽわーんとしている時に、す~っとインストールしていく。

わたしのiPhoneの使い方のひとつに・・・お気に入りフォルダの中に、その時必要な言葉や写真を入れておき、合間の時間に、ただ眺める、ということを繰り返す。という使い方があります。今いちばん自分にヒットしている言葉は、こちら。やりたい事があっても…

登山ショップまで忘れ物を買いに。。。

最近のわたしのお気に入りのインナーです。 登山用の下着なんですが、あまりの着心地の良さに感動してしまい、メーカーからのお取り寄せ追加注文までしてしまいました。どんなに汗をかいても、即、サラサラになってくれるのと、動きやすさも快適すぎて、他の…

宇宙空間から見た太陽のような。

宇宙空間から見た「地球」の写真は、いっぱいあるけれど。宇宙空間から見た「太陽」の写真は、探してもなかなか見つけられないです。 「宇宙空間から見た太陽」は、わたしの意識に上がってくるシーンは、大気のない環境の中では光を放つことが出来ず、ただ丸…

山からの海な一日でした!

いっぱい遊んだ後は、いっぱい働きます。北海道から戻ってからは、施術ルームも通常稼働に戻っております♪さて、休暇のラスト一日は山で過ごそう!と思って、先日は自主トレに行ってきました。大好きな馬の背登山道を、登って降りて、登って降りて、2往復。…

北海道に帰っていました。

少しの間、お休みを頂いて、北海道に帰っていました。いろいろと事情があり、今回の帰省は1年半ぶりのことでした。心配していたことは心配じゃなくなっていて、問題だったことも問題じゃなくなっていて、大きなサポートにも心から感謝でいっぱいでした。久し…

元気で素直はみんながハッピーになる。

いつもお世話になってる経営者さんから聞いたお話。ちょっと感動しました。その方は、様々な社長さんとお話する機会がある方なんですが、新卒採用する時に一番大切にしていることは何か?というお話になったそうです。驚いたことに、その社長さんは、履歴書…

プラムの酵素ジュースにチャレンジしていました♪

実は、密かに・・・♪プラムの酵素ジュースにチャレンジしていました。施術に来てくださるお客様から、「これは?梅干しにしては大きいし。。。」と言われていまして。「うん。プラムだよ。」「へーっ!」プラムには、葉酸とカリウムが多く含まれています。貧…

前進を再開。

今年半ばから積み重ねてきたことが、ひとつの到達点に達しようとしている今、玄関を空けたら、孔雀のような雲が現れていました。 大好きな三河湾スカイラインに向かって、降り立っているふうに見えました。カメラに入りきらないので、2枚繋げてみました。 ひ…

豊川稲荷に行ってきました。

はじめて行ってきました、豊川稲荷。時々、登山トレーニングのためにお邪魔させて頂く本宮山に行くときは豊川駅を経由しています。豊川駅からすぐのところにある豊川稲荷。けっこう大きくて、広くて、奥の院に流れている小川はとても心地良い空間でした。 あ…

そのままそっとしておこう。その気持ちを大切に行動していこう。

昨夜は名古屋の某所にて、占い師の友人や、その他お世話になってる方々と合流し、濃い時間を過ごしていました。名古屋には、食事出来るお店がいっぱいありますが、集まる時はいつも食材を持ち込み、友人の仕事場で過ごすことが多いです。気兼ねなくゆっくり…

唯一無二。

唯一無二。あなたがあなたで居られる喜び。これ以上はないだろう。 久しぶりに書家誠くんと偶然ばったり!久しぶりに書を書いて頂きました。施術ルームのリビングに飾ってあります。 その人を観て、インスピレーションで詩を書いてくれるのです。 そのままわ…

情報と数値だけでは、体のことはわからない。

仕事のペースを落とすことなく、自主トレのレベルを少しずつ引き上げている今日この頃、食事も、外食はほとんどしなくなり、自炊するようになりました。ふだんから外食はあまり好みませんが、自炊したくても時間的都合を優先して外での食事も多かったんです…

通り道を作る!

きのう、友人とお話している時に台風のお話になりました。やはり、筋肉や血液と同じように、台風にも「通り道」が必要なんだね!って(笑)何年か前だったかな、台風が竹島を直撃した時のこと。あの夜は、我が家の周りはすべて停電になっていて、真っ暗でし…

余裕があるのに無駄がない、贅沢なのに余計なものはない。

質の良いサービスを学ぶことを目的に、都内の某ラグジュアリーホテルで過ごした2日間。 以前にも書いたことがありますが、わたしがリゾート気分な環境で望むことは、「ゆっくり過ごす」ことです。 日頃、分刻みで動いている体を少しでも休ませることを何より…

違和感に気付いて、早めのケアを♪

先日の怪我のため、服用を続けていた抗生剤のせいかわかりませんが、このところ、頭に違和感を覚えていました。きょうは少し早めに仕事を終えることが出来たので、ゆっくりとお風呂に入り、静かに自分のためのケア時間を持ちました。体に不要なものは、たい…

ユミコサロンご飯会は夜の竹島ミステリー散策となりました。

「体質を理解するカラダ講座」と「足の反射療法講座」を、3日間に集中させてる合間のひととき。昨夜は、毎月恒例の登山ミーティング兼ユミコサロンご飯会でした。 特にご案内はしてないのですが、なんとなく集まったり集まらなかったりの、ここ数年、気軽に…

きりたんぽ鍋とタロットカード♪

久しぶりのタロット講座♪仕事を終えた後、いつもの隠れ家会場、めだかの学校(@名古屋)まで行ってきました。 みちこさんのタロットの面白さは、なんといっても、独自のホロスコープ法がダントツ人気。わたしも何年か前に一通り教えて頂いた事があるけれど…

STR(素質適応理論)コミュニケーションスキル養成講座、楽しすぎました!

「矛盾を内包した真実の世界を生きる」 この一言に、ぐいっと引きこまれてしまいました。 西洋人と東洋人の違い・・・ 西洋人は矛盾を排除しようとする。東洋人は矛盾を生きてきた。考え方や価値観の違いを生きてきた。 理屈を超える力とは愛の力。 愛も能力…

エネルギーは生モノ。後回しにしてると違うものになっちゃう。

お客様とよく話題になるお話の中に、「思い立った時に行動しないと、エネルギーが変わってしまう」ほんと、そう思います。エネルギーは生モノ。自分が関心を持ったものは、体験のチャンスが必ず訪れるものですが、 立ち止まって、ボーっとしてる間に、その時…

大好きな人達と。自然体な時間をありがとう♪

仕事を終えた後は、近所のカフェで友人ジョニー氏のお誕生日パーティ♪滅多に会わないけれど、UFOウォッチング時代からの長いお付き合いの友人です。 今回も、うさんくさい会話が繰り広げられたものの、やっぱりみんなで会うと楽しいなぁ・・・♪利害関係など…

やっぱり紫色は、わたしにとって要注意な色だ。

少し前に、原宿の登山ショップで買った帽子。紫色の帽子。展示されてるのを見て、一目惚れしてしまい、登山靴もボルドーだし、合わせやすいかなと思って、気に入って買ったはいいけれど。。。。 でも、しばらくの間、この帽子はもうかぶらないと思います。わ…

勇気を出して断ることも時には大事♪

先日、お客様とお話していた時に。「自分の状態と、目の前の現実って、いつもシンクロしてますよね~」というお話になり。ほんと、そう思います。無意味なコトはひとつもないと言われますが、言い換えれば、それは、いつも必要な出来事が起きているってこと…