セラピールームすずきBlog

小さなサロンオーナー鈴木ゆみこの日記。心身の調和は人生を豊かにする。

山登り♪

太陽の周りに虹。

話は戻って。 先日の、富士登山の途中で出会った、彩雲を。 ちょうど9合目でプチ休憩を取っていた時のことで。 頂上まで、あともう一息だね!って、空を見上げた時のことで。 虹色の雲が、細長~く、空を横切っていったのです。 その瞬間をカメラに収めてみ…

富士登山してきました。

今年も富士登山に。 先日は、富士宮ルートを歩いてきました。 帰りは御殿場ルートを。 今までの富士登山の中で、一番良いお天気だったと思います。 富士山なのに風がなく、無風で静かな富士山だったんです。 空には幸運の彩雲まで広がって、奇跡のようなお天…

本宮山トレーニング

超おひさしぶりの本宮山。 先日の道迷いでは本当に怖い思いをしたので、 くれぐれも気を付けなければいけないので、 今回はちゃんと地図を持って歩きました。 そして、門番さんにもちゃんとご挨拶。 2つの鳥居のように伸びている木。 メイン登山道の5丁目付…

宝永火口散策その2

先日の、 友人ふみちゃんと行ってきた宝永火口散策の写真が届きました。 全部で200枚くらいあるのですが、 そのうちの一部をふみちゃんも記事アップしてくれてたので、 こちらでもご紹介します♪ この数日で、いろんなことがありすぎたので、 富士山に行った…

宝永火口散策。

友人ふみちゃんが来てくれたので、 富士山の宝永火口散策をしてきました! 全国的に雨予報だったのに、 こんなにくっきりと富士山が現れていたので、午前中だけが勝負でした。 昼までに下山をしようという計画で、いざ出発! 富士山表口5合目で、高度順応さ…

歩き慣れた山が一番怖い。

お気に入りのトレーニング場。 ときどき、本宮山を歩いておくことは、 すごーく良い訓練になります。 自主トレ兼ねて、久しぶりに行ってきた時のこと。 いつものように木々に囲まれて、 いくつも鳥居をくぐって、山頂に向かいました。 山頂に着いたら、少し…

富士山の二ツ塚(双子山)に行ってきました。

富士山は広い! 御殿場5合目からスタートして、 黙々と歩いて、このときの行き先は・・・♪ こちらです。 富士山の二ツ塚(双子山)です。 写真で見ると、ずいぶん低く見えるんですけど、 標高1800くらい前後だったと思います。 双子のように、二つ並んでいる…

2018年も富士山に♪

いつも来てくださるY様は、 今年に入ってから週1でパーソナルトレーニングを受けてらっしゃいます。 筋肉が安定してきてるので、 体調も良くなってきていて、 施術中も、とってもほぐれやすい・・・!!!! 以前とは違う次元のボディになったみたいです。 …

お久しぶりの山歩き。

先日、半日だけ時間が取れたので、 朝早く起きて、金華山を歩いてきました。 登山靴を履いたのは3ヶ月ぶりのこと。 筋トレは、自宅でできることは続けていたので、 それほどダメージはなかったのですが、 感覚がすっかりと狂っていました。 カラダが山を忘れ…

御来光~。

御来光。 このときの写真を、ブログのヘッダー写真に変更してみました。 この写真は、昨年の富士登山の時にトレーナーが撮ったものです。 午前4時半くらいだったかなぁ。 この日は、わたしは寝袋からヌボ~っと顔だけ出して、 カラダを横にしたまま、山小屋…

疲れない歩き方で気持ちよく歩いてきました。

お久しぶりの金華山は馬の背登山道へ。 皇居勤労奉仕仲間のYさんと、 関西からは足モミ仲間のふみちゃんが合流してくれて、 3人で歩いてきました! ここ、標高は低いけど、 容赦ない急登が、ちょっとしたトレーニングにもなる。 体が曖昧になってきたら、こ…

タッチペン買ってみたものの。

季節関係なく、 山に入る時は手袋を必ず着用しています。 冬は寒さから身を守るため。 夏は虫から身を守るため。 あとは、うっかり転んで手をついたりした場合、 手だけは絶対に怪我出来ないから。 大切なお仕事道具なので^_^ どんなに歩きやすい登山道でも …

富士山の御胎内に行ってきました。

大雨の中、富士山の御胎内へ行ってきました。 御胎内は、旧須山口登山道の1合目にあります。 頂上を目指す時とはまた違う緊張感でした。 富士山で樹林地帯を歩いてる時は、見事に誰とも会わないので・・・ ここは携帯電話も圏外。 時々3Gになるけど、不安定…

ユミコサロン富士山チームで宝永山に。

あっという間の毎日ですね。 少し前に、ユミコサロン富士山チームのマダム達とともに、 富士山の宝永火口を歩いてきました。 本当は、2合目から5合目の樹林地帯を歩こうと計画してたんですが、 膝のコンディションがイマイチということで、 (樹林地帯は、デ…

NHKさん、ありがとー♪

NHKさん、ありがとー♪ 富士山で取材を受けた時の放送写真です。 わたしとトレーナーの歩いてる姿や、 インタビューに答えてるところを採用してくださいました。 けっこう長い時間、インタビューやりとりしてたんですけど、 採用された部分は、ほんの数秒でし…

今年4度目の登頂は、富士宮ルートから御殿場ルートへ。

先日は、おひとりさま富士山でした。 いつも一緒に歩いてくれるトレーナーが不在だったこともあり、、 いつもと違う緊張感に包まれて出発しました。 新幹線で静岡駅まで移動し、 そこからは富士宮口5合目まで行くバスに乗る。 静岡駅からちょうど2時間で登山…

今年4度目の登頂!せずに引き返し。

先日行ってきた富士山は、 体の調子がイマイチでした。 色々と重なっていたこともあり、忙しすぎたせいもありますが、 登山はやはり前日から始まっているんだなぁと。 どんなだったかというと、 前日は、食べ物をほとんど受け付けない状態だったんですね。 …

今年3度目の登頂は御殿場ルートから【その2】

深夜、7.4合目のわらじ館を出発し、 8合目まで移動しました。 8合目で御来光を拝んでから、山頂に向かおうという計画です。 8合目では沢山の方々が待機してました。 エマージェンシーブランケットで全身グルグル巻きになって眠ってる人とか。 崖側に向かって…

今年3度目の登頂は御殿場ルートから【その1】

いつもは週休1日のわたしですが、 富士山シーズン(7月~8月)だけは、週休2日を頂いてます。 今年3度目の登頂は、御殿場口から出発しました。 他の登山口から比べると、かなり長い距離を歩くことになります。 その分、高度順応に時間をかけられるので、 頂…

雲の上に住む人 富士山須走口七合目の山小屋から

この本は、Amazonさんからも購入できますが、 先日お世話になった富士山須走口7合目の「大陽館」のことと、 ここを40年守り続けてらっしゃる御主人さんのことが 書かれています。 富士山の中が、どれほど異世界なのかが、 とてもよくわかる本です。 わたしが…

今年2度目の登頂は須走ルートから【その2】

前回からの続きです☆ 今回、須走ルートを歩こうと決めたのは、 理由は2つありました。 いつも、富士宮ルートではいろんなことが起きるから(笑)、 (雨がすごい降ったりとか、台風になったりとか、 コンディション調整に失敗して、大変な思いをして歩くはめ…

今年2度目の登頂は須走ルートから【その1】

今年2度目の富士山登頂は、須走ルートを。 5合目で御来光を拝んでから、いざ出発。 朝に出発をすると、山頂でも太陽が待っていてくれるんです。 山頂の鳥居をくぐる瞬間は、 「太陽の国」に訪問したような気持ちになります。 そのくらい、空が近く、太陽が近…

小さなカラマツ

富士山の樹林限界地帯では、 自分の膝くらいまでしかない背丈の植物がいっぱいです。 カラマツも、お人形さんみたいで可愛いんです。 今回、歩いてる途中でポツンと目立ってたカラマツさんは、 強風に耐え続けてたためか、途中からひねくれて生えていて、 そ…

宝永山まで行ってきました☆

今回の富士山は、宝永山まで。 東京からいらっしゃった友人達をご案内する約束だったんです。 一歩一歩と歩いてきました。 高価な一眼レフカメラを借りて装着していたわたしは、 決して転んではいけなかったのですが。 バランスのポーズも、あっさりと崩れて…

ユミコサロン富士山チーム、ありがとうございました!

前回の記事の続きです。 ユミコサロン富士山チームは、わたしも含め素人の集まりなので、 裏方には2人の友人に助けて頂いています。 そのうちの一人、 登山部のシェフ(?)M氏からの差し入れと手作りで、 ホットサンドをご馳走になりました! 材料はすべて…

道迷いには要注意。新緑がとても綺麗でした。

まるで、龍が寝そべってるみたいに見えます。 羽を広げて、足を広げてね。 でも、 反対側から見ると、 同じ木なのに、まったく違うものに見えてしまう。 後ろから見た時、龍の頭だと思ってた部分は、 前から見ると消えてしまう。 これが、樹林地帯の怖いとこ…

剣山頂上ヒュッテからの御来光です

日頃は、早起きとは無縁のわたしですが、 山に居る時だけは積極的な早起きが出来ます(^^) 剣山の御来光、ものすごく寒かったけど、 とても綺麗でした。 今月は、わたしの周囲では四国ブーム♪ 友人が仕事で出向いている。 登山部の友人が、剣山→石鎚山登山→出…

写真撮りながら山歩きってケッコー大変☆

先日、行ってきた富士山5合目は、まだ雪。 登山口は閉鎖されていますが、 訓練登山の方々かなぁ、 上からは続々と登頂された方々が降りてきていました。 わたしは下へ。 この日は、一眼レフカメラを借りて、 撮影しながら山の中をずっと歩いていました。 最…

精進口登山道を歩いてきました。

今年初の富士山は、精進口登山道からのスタート。 その前に、朝一番で朝霧高原に寄って、富士山にご挨拶・・・♪ 今年は、何回登頂出来るかな? 富士山に行くためには、富士山で練習です・・・♪ 今回歩いた精進口登山道は、樹海に囲まれた見事なネイチャーワ…

トレーニングかねて竜頭山へ。

久しぶりにがっつりと! 山を歩いてきました。 来週、富士山に行く前に、 どうしても標高差1000以上を日帰りで歩いておきたかったのです。 行き先は、大好きな竜頭山へ。 山頂へ到着するまでの間は、ビュースポットはあまりなく、 とにかく歩く、 登り一辺倒…