セラピールームすずきBlog

小さなサロンオーナー鈴木ゆみこの日記。心身の調和は人生を豊かにする。

山登り♪

来年の登頂を楽しみに。。。

富士山の初冠雪のニュースが出ていましたね。 ニュースで、白い冠をかぶった富士山の写真を見ていたら、 つい1ヶ月前に登頂した日のことが、 ずっとずっと大昔のことみたいに感じます。 その日もすでに冬装備が必須でしたが、雪は降ってなかったので。 富士…

納古山で山ランチを楽しんで来ました。

納古山(のこやま)に、行って来ました。 山から流れてくるお水、、、 甘くて、まろやかで、とっても美味しくて、感動でした! ずっと、富士登山が続いていたので、 緑いっぱいの酸素のある場所が、とても新鮮に感じました。 前日までの雨も、どこへやら、 …

嵐の夜の天空リラクゼーション(笑)

あっという間に、富士山は冬支度・・・。 先日に、今シーズンラストの登頂になるかな~と行ってきた日は、 富士宮感謝祭の日でした。 (そして結局、深夜から大嵐になってしまい、9合目で引き返してきました。) 登山道に入る前に、体を高度に順応させている…

ふじさーん♪

7月からの富士山登頂、全部で4回。 一週おきに、 富士宮ルート2回、御殿場ルート、須走ルートから。 御殿場ルート以外はすべて日帰りで行ってきたので、 山頂滞在時間は本当に少なくなってしまったんですが、 大好きな富士山、おかげさまで大満足です。 そう…

富士山。今回は御殿場ルートを歩いてきました。

広~い広~い、御殿場ルート。 今シーズン3度目の登頂は、御殿場ルートを選びました。 風が強かったけど、出発時のお天気はとても良くて。 大石茶屋でいったん休憩してから、出発しました。 ここから山頂まで、約400分のコースタイムです。 じゃ、わたしの速…

人助けして、助けられたのはわたしでした。

少し前のことです。 富士山がまだ山開きする前のこと。 富士宮ルートを歩いていた時のこと。 ずっと足モミ仕事を続けてきたわたしにとって、 とても印象に残った出来事がありました。 その日は、登頂を目指す登山ではなく、 時間の許す限り歩いて、時間が来…

須走ルートからの富士登山♪

富士山。 今回は、須走ルートを歩いてみました。 須走ルートは初めて歩く登山道。ドキドキしながら出発です♪ 樹林地帯を抜けるまでが、けっこう長い・・ 頂上がすぐそこに見えますが、 あと6時間か7時間はかかるんだろうな~と、想像しながら・・ やっとこさ…

ずっと道が続けばいいのにっていつも思います。

富士山の富士宮ルートを歩いている時。 長く続く登山道の中で、2箇所だけお気に入りの場所があります。 どってことない、普通の登山道です。 普通に酸素が薄くて、 普通に岩場と砂でゴツゴツしていて、 風が吹けば冷たくて、 景色が気に入っているとか、 そ…

富士宮ルートから一年ぶりの剣ヶ峰。

富士山に行ってきました。 富士宮口5合目から登り始めました。 たくさんの登山者さんがいらっしゃいましたが、 まだ富士宮ルートは開いていないので、山小屋も休みの所が多く。 日帰りで登頂を目指すのは初めてのことだったので、装備以外にも、 食料や水分…

疲れない歩き方、だんだん身についてきました。

最近、歩き方が変わったねってよく言われます。 昨年の秋に、足のトラブルを感じ、 (正確に言えばトラブルではなく、その前兆でした。 早めのケアでトラブルにならずに済みますよという段階。) この段階で、正しい歩き方を身につけていこうと、 今までの癖…

みんなで金華山へ。馬の背コースを歩きました。

この日は、ユミコサロン金華山ハイクの日♪ 施術ルームには、山写真をいくつか飾ってあるのですが、 最近は、デジタルフォトフレームでも300枚ほど写真をランダム表示していて、 山のエネルギーをお部屋に流しています。 トレーナー不在の時は、いつもひとり…

元気をいっぱい頂いた日。

「悩んだら、ごちゃごちゃ言ってないで山を歩こうよ。」 なんて言ってた時期もありましたが。 でもホント。 自分の足を使って、筋肉を使って、ひたすら歩き続けていると、 小さなことに囚われていた心もどんどん癒されて、 大切なことだけが自分の中に残りま…

魔法の国へ、再び。

再び富士山に。 わたしはここを勝手に「魔法の国」と呼んでいます(^-^) なんとなく、森の奥から魔法使いが出てきそうな雰囲気なので。 今年も、登頂する前に、このルートをどうしても歩いておきたかったんです。 空中に浮かんでる虫さん、とっても可愛かった…

富士山に行ってきました。

富士山に行ってきました。 気付いたら、朝から夕方まで、10時間近く歩き続けていました。 時間を忘れてしまうほどの異次元空間、 やはり、わたしにとって富士山は特別な山です。 今回選んだコースは、 御殿場口5合目で知り合った山のおじさま達に教えてもら…

富士山の木々の中を歩いてきました。

きょうは、ユミコサロン富士山チームの記事を書きます。 個人レッスンの受講生さん達から、 「おにいさまは元気にしてるの?」って最近聞かれていたので、、 元気ですよ~のお返事を込めて、 久しぶりにトレーナーの平和スマイルを、まずは一枚。 今年の富士…

大好きな富士山にご挨拶を♪

そして、魔法の国の後は、御殿場ルートに移動しました。 気温が一気に変わり、この日の御殿場口5合目の気温は0℃でした。 あくまでも、今回は登山ではなく。 御殿場ルートを歩いた時に、 帰ってからの疲労回復過程を、 今のわたしの体力では、どのくらいのも…

魔法の国へ・・・♪

ここは富士山の中。 2合目付近。 富士山の中でも、今まで歩いた中で、 わたしが一番気に入っている場所です。 勝手に魔法の国と名付けている場所です(^^ゞ 怪獣のようなオブジェに見えて・・・思わずパチリ☆ 足もとに妖精さんが居る感じがするので、、 踏ま…

石巻山に行ってきました。

石巻山に行ってきました。 お昼ご飯を持って、気分はピクニック。 施術ルームにほぼ缶詰状態でしたので、とても良い気分転換になりました♪ お天気もちょうどよくて・・ でも、この時期の山での服装は、何を着たらいいか迷ってしまいます。 急に寒くなる時も…

愛宕山にて。

以前から行きたいと思っていた愛宕山へ、行ってきました。 愛宕山は、 自分の知らないところで、ずっと繋がっていたご縁のひとつ。 かれこれ15年前に遡りますから、 まだわたしが北海道に住んでいた頃のことです。 この15年の詳しい経緯は書けませんが、 今…

上臈岩に行ってきました。絶景に感動。

登山部のSさんからの情報で、 近所にとっても素敵な場所を見つけました。 ちょうど、トレーナーの仕事現場の近くじゃないですか! これは是非! お天気にも恵まれて、とても良い一日でした。 実は、とんでもない崖っぷちで・・・(笑) 風も強かったし、膝下…

登山部の交流会に参加してきました。

久しぶりの、名古屋の夜。 登山部の交流会(新年会)に参加してきました! 今回で3度目の参加でしたが、 今までは滞在時間40分とか、ほんの少ししか居られなかったんです。 今回はゆっくりと食事も出来て、みなさんと語り合うことが出来ました。 全国に14000…

大好きな馬の背登山道、昨年の8月ぶり!

先日の休みの日は、大好きな馬の背登山道を歩いてきました。 ここの岩場の、陽気な波動が大好きなんです。 妖精さんがいっぱい踊ってるような「気」を感じるんですよ。 手帳を見てびっくり。 ここに来たのは、昨年の8月15日ぶりだったから。 月2くらいのペー…

お気に入りの登山ショップにて。

今年に入ってから、2名のお客様から登山靴の相談を受けました。 施術ルームに飾ってある山の写真が良い影響になっているみたいで。 山、歩いてみたいなぁ・・・♪ って言ってくださる方が増えつつあって。嬉しいなぁ。 登山靴は、もう絶対に、専門店で買って…

宝印伝授後のミステリーツアー。

いつも練習登山でお世話になってる本宮山へ再び。 奥宮で一年に一度だけ行われる宝印祭のために登ってきました。 本宮山は、東三河の中で一番高い山。標高789.2m。 昼近くから登り始めても、明るいうちに帰宅出来るし、 登山道も、階段あり、岩場あり、平地…

2016年の始まりは本宮山にて。

あけましておめでとうございます。 午前3時に、友人Y子さんと合流し、 いつも練習登山でお世話になってる本宮山に行ってきました。 今年一番の太陽を浴びに行こう!ということで。 前日、出来るだけ早めに就寝したはずが、 お隣の神社が盛り上がっており、眠…

御殿場ルートの上空より。

先日の富士山記事の続きです。 御殿場ルートの上空から撮って頂いた映像を頂きました。 もう本当に広くて、 上空から見たら、まるで砂漠みたい。 本当は映像すべてをここでご紹介出来たらと思うのですが、 ここではそのうちのヒトコマをカットしたものを・・…

大好きな富士山に今年のお礼を伝えてきました。

今年ラストの富士山麓トレイルに。 夏に2度、登頂しましたが、 山麓には、なんだかんだと春から毎月のように行く機会に恵まれて。。 富士山の神様に、今年一年のお礼をお伝えしたかったのと、 トレーナーの仕事(空撮)のお手伝いもあったので、 大好きな御…

竜頭山にて。

あっという間に12月ですね。 先日は、久しぶりに大好きな竜頭山に行ってきました。 竜頭山は、2011年に、 わたしが山登りに興味を持ち始めたキッカケとなった特別な山。 夏だったから、蜂の大群に大歓迎されて。 山頂では、地上では体験出来ないことばかりの…

ドローン空撮のお手伝いに行ってきました。

先日の西臼塚散策の記事の続きです☆ 大好きな富士山。 この日は、登山じゃなくて、トレーナーの本業のお手伝い。 御殿場口5合目に移動しました。 前を歩いているのは、いつもお世話になってるトレーナー。 歩きにくい砂の坂道を、とっても重たい箱を背負って…

わたしの大好きな場所。西臼塚から入る道。

施術の合間、お客様がウトウト眠りに入ってしまう時があります。凝り固まったものが少しずつ柔らかくなって、全身がフワ~~~~っとなる時、ほんの数秒なのに、数時間眠った後のような表情で目を覚まされて、、「いま、山の中に居るような感じがしました。…