セラピールームすずきBlog

小さなサロンオーナー鈴木ゆみこの日記。心身の調和は人生を豊かにする。

施術ルームより

千年ノート、奥が深いです。

今週は、 千年ノート体験会に参加された方々のご予約が続いていました。 話題はやっぱりこれになる。 「ゆみこさん、ノート作ってます?」 作ってますよぉ~♪ あまり、ハイペースじゃありませんが、 切り貼りも、だいたい真夜中にやってますので、 作ってる…

ほぐれしあクリームは、朝に使うほうが好きです。

いつも、ほぐれしあクリームを購入してくださるお客様が、 こんなこと仰ってました。 「娘が、どんなにムスっとしてても、 夜になると、クリームを持ってきて、背中に塗ってって言うんですよ。」 中学生で、順調に反抗期を迎えているそうで、 意見がぶつかる…

フィジーウォーター♪

フィジーウォーターを箱買いしました。 最近、気に入っているお水です。 ミネラルウォーターは、体質や相性があるから、 すべての人に当てはまるものではありませんが、 わたしが現在抱えているストレスのひとつとして、 出かけた先で水が欲しくてコンビニに…

Instagramを再開することにしました☆

Instagramを再開することにしました☆ インスタでは、山で撮った写真とともに、 美と健康のためのちょっとしたヒントを こちらでもお伝えできればいいなと思ってスタートしました。 拡散目的にインスタを使うわけじゃないので、 このブログと同じように、1対1…

パイナップルやめてみたら調子が戻ったお話

施術中、お客様はずっと静かにしてらっしゃる時もありますし、 ずっとおしゃべりをして盛り上がっていく時もあります。 先日も、施術の合間にポツリと一言、 「そういえば、最近また目の調子が悪くて・・・ また薬を使うのいやだなぁ」 目の病気って、けっこ…

食器棚を捨ててみました。

そういえば。 今、うちには食器棚というものが存在しないのです。 昨年から今年にかけての時期、 お掃除や、不用品処理など、何度かにわけて、 業者さんに来て頂いてたのですが、 食器棚を使わないで収納をしてみようと思い立ち、 いざ処分してみたら、なん…

足から全身に。前進する力を取り戻す。

お客様の足を施術していて思うこと。 足は、第二の心臓と言われるだけあって、 体調面なども、足を観ると、とてもわかりやすく出ているものです。 体調面だけじゃなく、心理面も、実はとてもよく表してくれています。 足裏で観る、過去・現在・未来のうち、 …

2018年の魔除け(追記あり)

毎年、友人が作ってくださる、 節分から節分までの一年間のお守りが今年も届きました。 これを製作するときは、 事前にしっかりと身を清め、 白装束に着替えて、 神様と打ち合わせ(?)しながら 今年の塩と砂の内容が決まっていくそうです。 白い器か、ガラス…

自分との対話。

こちらの写真は、千年ノートの2ページ目に貼る、 自分の写真です。 とっておきの笑顔が良いそうですが、 2015年の12月に富士山の御殿場ルートを歩いた時の写真を使いました。 千年ノートの書き方は、先日に体験会を行った時に教えて頂きましたが、 1ページ目…

届かないメールについて。

最近、Gメールのサーバを利用しています。 代表メールアドレスは、いくつかの場所で公開されているため、 迷惑メールも日々大量に入ってくるのですが、 Gメールのサーバを利用すると、何も設定しなくても、 ほぼ正確に迷惑メールフォルダに振り分けてくださ…

洗濯機の分解掃除♪

使用している洗濯機は、 実は3年前からお借りしているものなのです。 綺麗に使いたいし、 中の汚れがどんなふうになっているのか気になっていたので、 業者さんに来ていただき、分解清掃して頂きました! おかげさまで、ピカピカになりました! 掃除用品売…

気温差に負けないで。

春めいた暖かさを感じていましたが、 来週からまた真冬到来の予報が出ていますネ。 気温の高さとか、低さではなくて、 気温差の行ったり来たりが、 自律神経に響いてくるので、 その都度の調整がキツイですね。 でも・・・ ここ数年、ずっとこんな感じですよ…

千年ノート体験会、ありがとうございました!

小さな空間にごっちゃりと。 千年ノート体験会にご参加いただいた皆様、 お忙しい中、ありがとうございました! 講師は、丹羽幸美さん。 わたしとは皇居勤労奉仕仲間でもあり、 それ以来ずっとお付き合いが続いています。 今や絶版となってしまった岡西さん…

柴犬好きにはたまらない写真たち!

著作権があるので、 中の写真をここでお見せすることは出来ないですが、 ワンコの575に癒されております(^-^) 柴犬の特徴が、とてもよく表現されてて、 ページをめくるたびに、笑える写真とユニークな575が飛び込んでくる。 これ、母が笑いながら送ってきて…

野菜の煮汁を飲む。沸騰直前の温度を保ってゆっくりと。

野菜の高騰が続いていますね。 時々、お客様とも話題になっています。 お買い物しながら、いつもなら買うものをやっぱり買わないとか、 お値段を見てビックリして、予定していたレシピを変更したり、 ご家族の多いお客様は毎日工夫をしているそうです。 ま、…

ドンピシャなオイルレシピは一瞬で終わりましょう♪

いつも来てくださるM様に、 ヒマラヤンオーガニックの精油の中から、 「こなつ」をプレゼントしたことがありました。 施術にはあまり使ってない精油ですが、 香りがとても爽やかな「こなつ」、 わたしが使用するときは、 気分転換、リフレッシュ、爽やかな気…

千年ノート体験会

2018年を楽しく軽やかに過ごしていけるように 千年ノートを作ろう!と思い立ちました。 わたしの周囲には 千年ノートを作ってる方がけっこう多く、 わたしも気になることや望むことが出てきたら、 それに関する「もの」を近くに置いたり、 目に見えるところ…

活性炭ダイエットとか浄水器とか必要ない。

忘年会、クリスマス、年末年始と続き、お正月のお料理も落ち着く頃、 まもなくしてバレンタインの試食が続くことになりますし、 世の中には美味しいものがいっぱい溢れています・・・♪ 少し前に、お客様と活性炭ダイエットのお話になりました。 ものすごく強…

今年2018年も藤井家から始まりました!

2018年になりました。 広島からお越し頂き、 藤井ご夫妻への個人レッスンからスタートしました。 毎年1月2日の恒例行事になっています。 1月2日は、ちょうど、奥様のお誕生日でもあり、 新年のお祝いと、 お誕生日のお祝いと、 毎回盛り上がるのですが、 今…

まずは自分から。

少し前に参加した健康に関するセミナー会場にて。 気になる症状をそれぞれ抱えての参加で、 会場には20名近くの方々が集まっていました。 まずは自分から健康になっていかないとね。 わたしも楽しみに参加者としてその場に居ました。 ひととおりの講義を終え…

よく噛んで食べる。

施術の途中で、お客様からの質問。 「蓄積した老廃物を一気に排泄してくれる食べ物って何ですか?」 それを食べようというのですネ(^-^) わたしからの答え。 「老廃物が蓄積しないように日頃から心がけたほうがいいんじゃない?」 お客様。 「そうでしたー!…

アロマな時間。

お茶と、 お釣りと、 ヒマラヤンオーガニックの精油と、 電卓と、 紙とペンで、 語り合うこと数時間。 美味しい和菓子を差し入れて頂いて(ごちそうさまでした!) あれもこれもと、同時並行に、 時間があっという間に過ぎてゆく。 最近は、高知がとても近く…

かっさプレートいろいろ。

施術の中で、 時々、かっさプレートを使用する時があります。 かっさは、2500年前から中国で伝承されてきた民間療法の流れをくむ美容法。 かっさを使うために、熟練した技術は必要ないし、 誰でも使える、どこでも使える、安全で副作用のない美容法です。 血…

共鳴。

施術の途中で、 ふっと閃く時があります。 今まで、1から10までやってみて、やっとここまでほぐれました、 というものがあったとしたら、 その閃きの時には、 今までの1から10までは、一体何だったのっていうくらい、 一瞬でほぐれてしまうような技法が生み…

食事会ありがとうございました!

占い師の友人が蒲郡に来てくださる時は、 ファンの方達(?)も自然と集まってきてしまいます。 平日の夜だというのに、皆様、遠くからお越し頂き、 ありがとうございました。 今回は、30代のお料理男子がキッチンでせっせと働いてくださってる間に、 40代以…

水を変えたら、体調も観察を♪

先日、お客様の施術をしながら。 お客様の会社に取り入れることになった、 某社のウォーターサーバーのお話になりました。 瞬時にお湯も出るし、冷たい水も出るし、 ウォーターサーバーって便利なんですよねぇ。 ところがお客様、 ウォーターサーバーの水を…

体質を理解するカラダ講座、来年やりますよ。

きょうは・・・ 甘いものだけはどうしても止めれないんです~という方と お話しているときのわたしの状態を少しお話しようかな。 たまにスィーツな気分♪っていうのではなく、 もはや自分ではコントロールできない範囲に及んでしまい、 まるで麻薬のように、…

桃しぼり2017

施術ルームに置いてある商品棚を、 今までと違うものに変えてみました。 ついでに、自宅で枯れそうになっていた観葉植物を 施術ルームまで持ってきました。 施術ルームに居る時間のほうが圧倒的に長いので、 植物はここで育てなきゃって思って。 これで少し…

リラックスして集中の個人レッスンにて。

首。 「痛い」か「痛くない」かと問われたら、痛くない。 じゃ、動きやすいか動きにくいかと問われたら、動きにくい。 目。 「見える」か「見えない」かと問われたら見える。 じゃ、見えやすいか見えにくいかと問われたら見えにくい。 そういう時、痛くない…

大切なことを大切に。本当はどうしたいの?

思うこと色々とあって、 一泊だけでしたが、北海道まで行ってきました。 気になることがあって、 年末まで待てないと思ったので、 やはり行ってきて良かったです。 わたしが心配していたことに対する対策もしっかりやれたし、 一泊だけという時間制限のおか…