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セラピールームすずきBlog

小さなサロンオーナー鈴木ゆみこの日記。心身の調和は人生を豊かにする。

大きな流れが動いてる。

守りたいものがあることも、 守りたい人がいることも、 なんて幸せなことなんだろうと思います。 2年前。 何が何でもわたしが守りますと心に決めた時、 体の中心に、 爽やかな風が吹いていったのを今でも覚えています。 そして今。 今になって、急に現実化し…

トンネルの中を歩きながら思ったこと。

先日、陣馬山から下山の後に撮った写真です。 最寄りの藤野駅まで向かう途中のトンネルの中。 トンネルの中を 車でもなく、海底駅を通る列車でもなく、 足を使って歩くのは、もしかしたら生まれて初めてだったかも。 車が通った時は、びっくりしました。 ト…

STR(素質適応理論)の名古屋懇親会にて。

いつもお世話になっている、 STR(素質適応理論)の応用講座@名古屋の懇親会にて。 STR(素質適応理論)とは、 陰陽五行説から生まれた「命」を基に開発した心理統計データベースです。 中国系経営者さんや、政治家などのリーダーが活用している帝王学です…

痛いところにも使ってみてね。ツバメの巣。

お客様から嬉しいご報告を頂きました。 ツバメの巣エッセンス(原料・原液そのまま)のおかげかな。 クリームを使う時に、ツバメの巣エッセンスを、 ほんの1滴か2滴を混ぜて使うだけなのですが、 混ぜる時に、手の甲にのせて混ぜていたそうなのです。 何日か…

本気度が問われているような感じ。

早急に選択を迫られているような。 落ち着いてからお返事出来れば、気持ち的には確かにラクですが、 今はそういう流れではなくて。 少しだけ予定が先のことであっても、 きちんと見極めて、入念な準備のために動き出せるのは、 ほんと今しかないという感じ。…

陣馬山に行ってきました!

いつもお世話になってる、みんなの登山部。 全国に部員さんがいらっしゃってて、現在2万人超えているとか。 中部の交流会には何度か顔を出させてもらってるんですが、 イベント山行には、一度も参加したことがありませんでした。 が、先日、お誘いを頂きまし…

カサブタを作ってしまうと回復が遅いですね。。。

先日、久しぶりに手首にカサブタを作ってしまいました。 やはり、カサブタが出来ると、傷の回復は遅くなりますね。 怪我や傷口は、消毒したり、ガーゼを当てたりしないほうがいい。 ほんと、改めて思いましたヨ。 わたしの左手首には、小さい頃の傷がそのま…

剣山にて。

四国の真ん中にある、剣山へ。 もう何年も前のことですが、 施術に来てくださったお客様Hさんから、 「ゆみこさんの誕生日は、空海と同じ誕生日。」って言われたことがあったんです。 そのことを、わたしはずっと忘れていました。 昨年と今年と、 2度に渡っ…

足モミは、とてもいいものですよ。

足モミも、20年続けていると、 すっかりとそれが自然になってしまい、、、 始めた頃は、足モミの素晴らしさをとにかく伝えたい!と、 熱い想いであちこち発信していたのに、 今ではすっかり静かになってしまいました。 それだけ、自分の中で自然な習慣になっ…

痒みとカサカサの回復のために振り返って頂いたことは。

今からちょうど一年くらい前かな。 ずっとここに通ってくださってたお客様の様子が変になって。 「最近、耳が痒いんです。」 「最近、かかとがカサカサになってしまって。」 痒みも、掻けばいいっていうような部位ではなく、 手の届かない奥のほうが痒いとい…

「決める」と「動く」

今年の9月のお彼岸を過ぎたあたりから、 色々なことが切り替わってる感覚がずっとあります。 「決める」と「動く」。 わたしも、個人レベルでのチャレンジが続いていましたが、 わたしの周囲の方々も、それぞれにチャレンジが続いていました。 でも、 「決め…

一瞬だけ見れました、瀬戸内海。

出張の帰りにパチリ・・・♪ マリンライナーから見る瀬戸内海です。 牛窓側の瀬戸内海よりも、児島~丸亀の瀬戸内海のほうがわたしは好きです。 昔、少しの間、住んでいたからかな。 夏には、たくさんのマリンジェットが走っていました。 当時はわたしもモー…

今の時期こそ、流れを止めないで。

施術中、コリをほぐしている間、 べったりと体から離れないゴワツキ君に出会うことがあります。 骨なのか、筋肉なのか、区別つきにくいくらいに、 貼り付いてしまってて動かない。 コリが大きくても、そこに「動き」があるのなら、 それほど緊急な心配はない…

お電話でのお問い合わせにつきまして。

お電話でお問い合わせ頂く場合ですが、 電話に出れることがほとんどないため、 申し訳ないですが、留守電で対応させて頂いておりますm(__)m 後ほど、こちらから折り返していますが、 かけ直さずに、そのままにしているケースもあります。 ・お名前を名乗って…

ここまで来たんだから、登らないとね♪

「ここまで来たんだから、登らないとね♪」 この言葉は、昨年、初めて富士山に登頂した時に、 ある男性から言われた言葉でした。 その日は、台風が吹き荒れていて、 多くの方々が8合目から下山してしまいましたが、 わたしとトレーナーは上に向かって歩いて、…

善循環CLUBさんのスペシャル企画「本格チベット体操ワークショップ」にて♪

東京出張の帰りには、浅草まで移動し、 チベット体操講座@東京へ♪ この講座は、郷右近丸彦さん代表の善循環CLUBさんの主催だったのですが、 参加者50名があっという間に満員御礼になってしまったと聞きました。 早い段階で告知していたそうで、まだ先だから…

肌が白くなってきました。

先日、お客様にお会いするなり、すぐに言われた言葉。 「あれっ。 きょうのゆみこさん、肌がすごく白くなってるー!」 もともと白いほうではありますが、 年齢を重ねていくごとに、少しずつ黒くなっているんですけど、 最近、意識して取り組んでいたケアがあ…

来年の象徴だったとは。

友人がプレゼントしてくれた絵本。 「すきになったら」 表紙を見た時、思わずわたしのことを思い出したそう。 赤いワンピースを着てる女の子、髪型といい、服装といい、 わたし好みです♪ 可愛いから、飾っています♪ 友人は、数秘術の達人なんです。 今年は、…

富士の樹海へ。

岡山から戻った後は、 いったん整理整頓をしてから、富士の樹海へ・・・♪ 真っ暗な樹海ではなく、標高1400m付近の明るい樹海へ。 気温はこの地点で一桁だったので、 夏の山頂に近いくらいだったと思います。 夏の山頂の時と同じ装備で行きました。 登山用の…

高齢者向きシェアハウスHONUに行ってきました!

友人が運営している高齢者向けシェアハウスまで行ってきました。 岡山市内にあります。 今年の春にオープンしたばっかりの、とっても可愛い空間でした! 老夫婦が住まわれていた洋館をリフォームして完成させたそうです。 こちら、吉形(よしかた)さんです♪…

チベット体操の個人レッスン♪

時々、チベット体操のお兄さんに来て頂いて、 チベット体操と丹田呼吸法の個人レッスンをお願いしています。 今回お願いしたのは、 ダイエット目的でユミコサロンに通ってくださっているK様のために。 柔らかく弾力のある筋肉を育てるために、 K様の場合、期…

空白のピースをまたひとつ繋げました。

前日の記事の続き。 今年の富士山は、崩落がとても多かったみたいです。 絨毯のように美しかった宝永火口は、落石の形跡が沢山あり、 スジが何本も入っていて。 昨年よりも、今年の春に行った時よりも、 転がってる石が多いように見えました。 この日、目指…

神様の温もり♪

頭上から、ふわっとぬくもりを感じたので見上げてみると。 雲と雲の間の向こう側に、もうひとつの別世界が。 しばらく待っていると、 太陽が顔を出してくれました。 すでにお昼だったのですが、 まるで午前の太陽のように、 直視しても柔らかな光でした。 そ…

お水に月の光を♪

久しぶりの満月でした。 いえ、満月はちゃんと定期的に訪れているはずなんですけど、 わたし自身が満月を意識して待っていたのは久しぶりのことでした(^^ゞ 何年か前までは、満月の夜になると、 精油などをひとつひとつベランダに並べて、月光浴をさせていた…

骨盤の開閉リズムと周期。

何度も施術に来てくださってる方には、時々お話することですが、 骨盤の開閉周期やリズムについて。 この周期をうまく活用していくと、 健康維持がとても楽しくなってゆきます。 たとえば生理。 月経周期による骨盤の開閉は、観察しているとけっこう面白いん…

肌つるっつるに♪ツバメの巣。

「肌がつるつるになって、びっくりしました!」 若返り伝承の霊薬ともいわれているツバメの巣。 そのサプリを飲んだお客様から、感動メールが送られてきました(^^) ご希望の方には、施術にも使用しているツバメの巣エッセンス。 原料・原液そのままが詰まっ…

歩く♪

一日丸ごと自由に使える時間をなかなか作れず・・・ 近場でいいから、足慣らしをしておきたい。 2ヶ月近くぶりに予定してる月末の富士山、 何もせずに、いきなり富士山というのだけは嫌だったので、 早起きして朝ご飯を持って行ってきました、先日、岐阜の金…

登山部の交流会にて。

みんなの登山部。 久しぶりに名古屋交流会に参加してきました。 隊長のIさんと、久しぶりの再会。 相変わらずパワフルな方! 山岳事故が増えていますが、 昔のように、実際に一緒に歩いて教えてくださる方が減っている今の時代、 それなのに情報だけは簡単に…

体の調子に合わせながら、適当に。

先日、友人が遊びに来てくれたので、 夕食でもおもてなししようかと買い出しに・・・♪ 黒豆ご飯を炊くのなら、梅干しを。 今回選んだのは、龍神梅♪ 近所の某スーパーの梅干し売り場には、様々な種類の梅干しが売られています。 梅干しを欠かさないわたしは、…

呼吸しやすくするためのお気軽なお手入れ。

今朝、お客様と話していて、 呼吸することって大変ですね?というお話になり(笑) 日々の生活では、電磁波の中に囲まれているし、 仕事中は集中しすぎて、呼吸が止まっていたりとか、 でも、呼吸が浅いからといって痛みが出るわけじゃないし、 気付かないう…

エッセンシャルオイル(精油)の入れ替えを。

精油ボックスの中身を確認し、 古い精油を処分し、新しい精油と入れ替えをしました。 定期的に行っている作業です。 施術の時に、精油を使用される方もいらっしゃれば、使わない方もいらっしゃる。 ビセキ派のお客様もいらっしゃれば、何も使わないのを好む…

夢の中に出てきてくれる祖父は、とても若い男性です。

何年も前に亡くなった祖父が、 時々、夢に出てくることがあります。 時々といっても・・・数年に一度くらいのものです。 先日も、8年ぶりに夢に出てきてくれました。 前回もそうだったけど、今回も、夢の中で車に乗せてくれました。 夢の中での祖父は、とっ…

頭が青空に♪ビセキパック頭皮編♪

お取引先メーカーさんに教えて頂きました。 台風や雨が多くて、湿度が高い時期の、最強の味方! ビセキパックをお使いの方は是非♪ わたしも、早速やってみたんですけど、 「頭が青空に」とは、このことか\(◎o◎)/! 感動しました。 使い方は簡単です。 ビセ…

休日に♪

仕事の日には、絶対に食べないのですが、 この後、仕事は何も入ってないよー!って時だったら、 好きなので、食べます、稲荷寿司。 ふだん、ゆる~く糖質制限をしてるのは理由があります。 そのほうが、体が動きやすい&仕事しやすいからです。 それだけ。 …

浄化と癒しの竹島パワー♪

最近、友人が、次々と竹島に来てくださってたんです。 関東や関西からです。 竹島は、島全体が八百富神社(竹島弁天)の境内。 島と対岸では、400mくらいしか離れていないのですが、 島と対岸では、まったく質の違う植物が生えているという、とても変な島。 …

夜遅い時間に食べるのを止めたら肩の痛みが消えたお客様のお話。

数ヶ月ぶりにいらっしゃったお客様との会話の中で。 とても嬉しいご報告を頂きました。 当時、肩が痛いと言っていたので、 夜遅い時間に食べることを止めてみては?と、提案してみたんですね。 でも、このお客様の勤務状況を考えると、 それはとても言いにく…

技術はひとつでも、その出し方は無数にありますよ。

以前、足の反射療法を指導させて頂いた生徒さんから、 ご相談を受けました。 富裕層のマダム達が集まる某イベント会場で、 ひとりひとりに、プチ施術を行うことになったとのこと。 わたしからの応対は。。。 感動を与えてあげてね! 。。。以上でした(笑) …

足は全身に通じています。

昨年の秋は、足のトラブルを改善するため、 リハビリ歩行をかねて治療院に通っていました。 帰りにそのまま、金華山で足慣らしをしたかったので、 山歩き装備で通っていました。 治療を待つ間、時間がもったいなかったので、 アキレス腱伸ばしをしたり、スク…

黒豆ごはん♪

黒豆ご飯を時々炊きます。 お米を研いで、 黒豆をそのまま炊飯器に入れて、 炊飯器のスイッチを入れたら、自動的に出来上がってしまいます。 富士山のお茶碗に入れて、頂きます(^^) 何も手を加えてないから、 黒豆の風味がそのままに美味しくて、栗のような…

16年ぶりに飛行機に乗りました。

16年ぶりに飛行機に乗りました。 若い頃は、毎週のように乗ってた時期もあったんですけどね。 記憶が薄いので、まるで初めて乗る気分でした。 飛行機って、こんなに音が大きくて、 こんなにGがかかるものでしたっけ?? 一緒に乗ってくれた方のおかげで、平…

シンプルな調理を心がけています。

久しぶりの料理ネタ。 食事会に参加してくださる常連の方から、 「ゆみこさんの作る料理は、胃もたれしなくて快適です。」って よく言われるので。 料理とも言えないようなレシピですが、 時々こちらでも紹介してみようかなという気分になったので、たまには…

食事会にて。

先日の食事会。 桁の違うお話から、次元の違うお話まで、 テンコモリのあっという間でした。 重~い内容のことも、 人に伝える時は笑い話に出来るって素晴らしいって思いました。 何があっても大丈夫。 それらはすべて、人生のネタになって、 周囲へ勇気を与…

来年の登頂を楽しみに。。。

富士山の初冠雪のニュースが出ていましたね。 ニュースで、白い冠をかぶった富士山の写真を見ていたら、 つい1ヶ月前に登頂した日のことが、 ずっとずっと大昔のことみたいに感じます。 その日もすでに冬装備が必須でしたが、雪は降ってなかったので。 富士…

場のチカラ。

久しぶりに、 タロットによるコンサルテーションを受けました。 定期的に施術にも来て頂いていますが、 わたしも時々、コンサルを受けるようにしています。 今回も、新たな気付きを頂いて、 有意義な時間となりました。ありがとうございました! ボディの施…

楽しい試着大会でした。

久しぶりに洋服を買いました。 登山ウェア以外で、洋服を買うのって本当に久しぶり。 お店に着くなり、お店のスタッフさんの大歓迎を受け、 あれこれと試着大会に発展してしまいました。 いろいろと勧められることが好きではない方もいらっしゃると思います…

白糸の滝にて。

東京での仕事の後は、 久しぶりに白糸の滝へ立ち寄ってみました。 展望台からは、本当は富士山が見えるはずなのに、 見事に真っ白で・・ それでも、富士山の近くに来ているよ!ってことを実感する「気」は、 この界隈にはしっかりとある。 今年のうちに時間…

苦手なことでも心が喜ぶならチャレンジかな。

視野を広げるための最短の方法は、 自分とは全く違う考え方の人と過ごし、 全く違う価値観に触れて、 興味ない分野を覗いてみる、 これが一番早いよね。 と、お客様とお話していました。 苦手なことは、やらなくてもいいという考え方もありますが、 苦手なこ…

納古山で山ランチを楽しんで来ました。

納古山(のこやま)に、行って来ました。 山から流れてくるお水、、、 甘くて、まろやかで、とっても美味しくて、感動でした! ずっと、富士登山が続いていたので、 緑いっぱいの酸素のある場所が、とても新鮮に感じました。 前日までの雨も、どこへやら、 …

魚座の満月の夜に。

仕事を終えた後、友人と合流し、 近所のカフェで、ホットサンドな夕食を。 時々しか会えないけれど、 会うと、どこまでもどこまでも話題が尽きません。 魚座の満月に会いに行きました。 場所は竹島。 近所なのに、あまり来れずにいたんです。 以前の竹島は、…

足腰の筋力強化のために。

山登りに興味持つお客様が増えてきてることもあり。 どのように足腰を鍛えたら良いのか?というご相談もあり。 鍛えすぎてもよろしくないし、 ヘナチョコのままでも、山の環境は厳しいので。 大切なのは、動きやすい体であること。 膝や、股関節に、負担をか…