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セラピールームすずきBlog

小さなサロンオーナー鈴木ゆみこの日記。心身の調和は人生を豊かにする。

だんだんと動きやすい体に。自然に自然に。

施術ルームより

毎月、東京から施術に通ってくださってるお客様から頂いた一言・・・

 

「靴を履くと大きいんです。

足が細くなってるんでしょうか?」

 

特別に痩せマッサージをしてるわけではありませんが、

定期的に施術を受けていくことでサイズダウンしていくことは

めずらしくありません。

 

足が引き締まってしまう分、

靴が合わなくなってしまう方は多いです。

 

わたしも、コリほぐしの過程では、靴は買わないようにしています。

洋服のサイズなら色々と工夫出来ても、靴だけはね。

サイズダウンじゃなくても、筋肉の位置が変わるだけで、

今まで履いていた靴に対する違和感が出てきてしまうものです(^^ゞ

 

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でも嬉しいです。

こちらで出来ることは、こちらでしっかりと集中していますが、

お客様が出来ることは、お客様にもちょっとだけ取り組んで頂いてるので、

その相乗効果かなって思います。

 

自分の体に合う食べ方をするというのも、そのひとつ。

 

例えば、わたしは登山前や登山中には、お餅は絶対に食べません。

餅米由来の「みりん」も、自宅での料理には使いません。

筋肉(内臓)が硬くなってしまうのがわかるからです。

 

山頂でお餅を頂いて食べると、美味しくてテンション上がりますが、

ふだんは滅多に起きない筋肉痛が起きてしまう上に、

その回復も、異常~~~に遅くなってしまうのです。

 

自分の体に合う食べ方は、動きやすい体を保つことと直結しています。

 

お客様への施術も同じように。

老廃物を排出しやすくするために、

お客様の体に合う食べ方を少しだけ提案させて頂いてますが、

これも出来る範囲を少しずつ広げて頂いてます。

 

そうやって、だんだんと自分の体を知っていくことで、

結果が出るのも早くなっていくんです。

 

どうして体を見ただけで合う食べ物がわかるのですか?って、

よく聞かれます。

でも、、、見ただけで予測出来る範囲なんて、びびたるものです。

 

今まで動きにくかった腕や肩が、スム~ズに動く!!

気付いたら、腰の痛みが消えていた!!

 

自分に合う食べ方がわかってくると、もう元には戻れませんから、

その状態をデフォルトにして、

どんどん軽やかボディを手に入れていってほしいです(^^)

 

観察を楽しんでくださいね。