セラピールームすずきBlog

小さなサロンオーナー鈴木ゆみこの日記。心身の調和は人生を豊かにする。

千年ノート体験会、ありがとうございました!

小さな空間にごっちゃりと。

 

千年ノート体験会にご参加いただいた皆様、

お忙しい中、ありがとうございました!

 

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講師は、丹羽幸美さん。

わたしとは皇居勤労奉仕仲間でもあり、

それ以来ずっとお付き合いが続いています。

 

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今や絶版となってしまった岡西さんの著書「千年ノート」。

 

なかなか手に入りにくいと言われているのに、

わたし、発売当時に新品で購入し、

しかも著者の岡西さんから直接購入しているというのに、

 

ぱらぱらっと開いて、綺麗な写真を見て、

わぁ綺麗~って、

それだけで終わっていまして(汗

 

いつかわたしも千年ノートを作ってみようって思ってたのに、

なかなか作れずにいたんです。

 

作ってみようかなって思い立ったキッカケは、

講師の幸美さんがいつも楽しそうだから。

それから、先月にハーリー先生の「天命開花マンダラ講座」を受講した時

もくもくと色を塗りながら、いつのまにか集中していたことに気付き、

その時の状態がとにかくとにかくとにかく心地良かったんですね。

 

そういえば、こうやってペンを持って紙に向かうことって

このところずっとなかったような気がする・・・って思って。

 

手を使うということは、

その分だけ、脳に刺激が入ります。

 

それなのに、文字を書く機会は日常の中で本当に少なくなってきてますし、

たまに書類にサインをしなきゃいけない時などは、

書類を広げる、

ペンを持つ、

文字を書く、

それらの行程が、

大変な労働力なみの面倒くささを感じることもあったくらい。

 

それだけじゃなく、

日常の中でも、指先を使うとか、手首をねじるとか、

細かい動きをしなくても家事が成り立ってしまう時代なので。。。

センサーで反応する照明器具や、

ボタンを押すだけで全自動の洗濯機。

普通の家に、普通に暮らしているだけですが、

頭を使う機会は減ってるような( ・_・;)

 

マンダラを描いた時、

紙に向かうことの新鮮さが、わたしの中に確かに生まれていました。

 

その後も何か書きたいなぁって思っていたことと、

新年ということと、千年ノートということが結びつき、

今回の体験会が実現しました☆

 

ただの切り貼りじゃないんだなってことが腑に落ちました。

貼るならちゃんと貼ろう。

千年ノートは、千年続いているモレスキンのノートに作っていくんですが、

自然界に存在している様々な法則を、

自分のノートの中に取り込んでゆく作り方になっています。

 

やりたいことや、進みたい方向がイマイチ見えてこないなら、

進みたい方向が明確になるエネルギーを活用していく。

 

進みたい方向がちゃんとある人は、

その方向に進んでいけるようにしたいから、

その方向の周波数に自分を引き上げていけるように

ノートを作っていく。

 

とくに脈略がなくても、

気に入った、感動した、面白かったことも記録してみる。

 

ノートを作っているうちに自分が見えてくるよって、、

 

わたしも時系列に振り返ってみると、

幼い頃は、人体図鑑で解剖図を見ることが大好きでしたし、

健康に関することで自分が積み上げてきたことも、

ノートの中にどんどん残しておきたいと思いました。

 

もちろん富士山も(^o^)

 

そして、いざ作ろうとすると、、、

今のわたしの健康が成り立っている背景にも、

富士山に何度も行けるようになった背景にも、

ここまで支えてくださった沢山な方々の存在があったわけで、

そこにまつわるエピソードも山ほどあります。

感謝でいっぱいになりました。

支えてくださった方々を応援するページも作ろうって思いました。

 

 

今回は体験会でしたが、

もっと深く学びたい方のために、もっと面白い続きもあるそうです。

 

「紙に残す」って大事なことですね。

楽しく切り貼りしてる間は、それ以外のことがそこに入ってきません。

それは今年のキーワードでもあるので、

自然にシンクロしていたことも嬉しくなりました。

 

みなさま、どんなノートを作るんでしょう・・・♪

落ち着いたらシェア会をやりたいねってお話も出ています。

今後も楽しみです。

 

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お開きのあとは、

幸美さんと近所の喫茶店で打ち上げをしました。

 

きょうはありがとうございました!