カフェインレス珈琲は冷えたわ。

先日、カフェインレス珈琲を買って飲んでみました。

カフェインレスはあまり好きじゃないのですが、

たまには人体実験でもしようかと、試しにね。

 

カラダが冷えますね。

ビックリしました!

 

味は珈琲と変わりない。

飲んでても美味しいと感じました。

珈琲豆はそのままに、カフェインだけ取り除きましたという商品でしたが、

珈琲豆だけがドカっと体内に入るわけで、

冷えました感、凄まじかったです。

 

お腹が冷たくなるような冷え方ではなく、

循環器系の温度が全体に下がりましたという冷え方ね。

 

二の腕や背中がシーンと冷たい感じです。

 

この冷え方は、イチゴに似てるなぁと思い出しながら。

 

やはり、珈琲を飲むなら、カフェインは多少は大事で、

カフェインによる血行促進作用で、カラダを温める手助けがあるからこそ

飲めるものなのだと思いました。

それでも一日に何杯も要らないし、

珈琲そのものは冷えるものだと思います。

 

って、お客様に、

わたしの体験談をお話していたら、

カフェインは摂っても大丈夫なものですか?って質問があり。

 

これ、個人差があると思うんですね。

 

毎日カフェインを摂取している人が、

突然カフェインをやめたら、二次災害が出ると思うし、

 

ふだんからカフェインを必要としない人だったら、

カフェインを少しでも飲んだら、

カラダが落ち着かなくなっちゃうと思いますし。

 

わたしは、珈琲のカフェインよりも、

ウーロン茶や緑茶のカフェインが特に苦手。

 

紅茶はもっと苦手で、

(でも味は大好きなんです。美味しいと思いますもの。)

紅茶を飲むと、数時間経過後に頭痛で苦しむことが多いです。

でも紅茶は香りも味も好きだから、飲みたい時は飲みます。

 

結論ですが、

 

血管を収縮させて、血流に圧力が欲しい!って時は、

カフェインに助けられますね。

登山の時とか、歩き始める前に少し飲んでおくと、歩きやすいです。

 

いずれもちょっとでいいかな。

 

なんでもそうですけど、臨機応変に。

飲みたくない時は飲まないし、飲みたい時は飲む。

 

どっちにしても、ほどほどで(^-^)

 

f:id:vivayumiko:20180514205001j:plain